Queste app di esercizi gratuite ti danno allenamenti completi a casa.
| App | Tipo | Ideale per |
|---|---|---|
| Nike Training Club | Forza + cardio | Tutto-in-uno |
| FitOn | Yoga + cardio + forza | Varietà |
Allenamenti da 15-60 minuti con istruttori reali di Nike. Tutto gratuito.
Queste app di esercizi gratuite danno tutto per allenarsi a casa.
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