1. Répétition espacée
Révisez l'information à intervalles croissants : 1 jour, 3 jours, 7 jours, 14 jours. Anki est la meilleure app gratuite pour ça.
2. Mnémotechnie
Créez des acronymes, des rimes ou des histoires absurdes pour retenir des listes. L'absurde se retient mieux.
4. Pratique active
Au lieu de relire, essayez de vous rappeler sans regarder. Faites des quiz, expliquez à voix haute, enseignez aux autres.
Mémoriser rapidement n'est pas un talent — c'est une technique.
